Nuestra esperanza de vida aumenta y la necesidad de vivir de manera independiente, con buena salud física y mental, y con la máxima funcionalidad debe ser un objetivo de vida.
¿Qué es la funcionalidad?
La funcionalidad es la capacidad que tenemos las personas para desenvolvernos en nuestro entorno y realizar autónomamente nuestras actividades de la vida diaria (AVDs), permitiéndonos ser y hacer lo que deseamos.
Cuando la capacidad funcional disminuye, entramos en una etapa de fragilidad, que según los casos, es potencialmente evitable, reversible o de curso modificable.
Es el momento de intervenir con acciones preventivas de gran impacto, acorde a una estrategia global de promoción de un envejecimiento activo que aumente la “esperanza de vida siendo autónomo”.
¿Qué es la fragilidad?
La fragilidad es un incremento de la vulnerabilidad a estresores de baja intensidad, que nos sitúa en riesgo de pérdida funcional y que nos predispone a eventos adversos de salud.
Se considera un estado de pre-discapacidad en personas mayores sanas y su importancia radica en que se centra en la funcionalidad y no se focaliza en el diagnóstico de enfermedad.
¿Qué provoca la fragilidad?
- La inactividad física, es un elemento primordial que genera un estado físico inadecuado y condiciona negativamente el estado cardiovascular, la resistencia insulínica y el deterioro músculo-esquelético provocando pérdida de masa muscular, (sarcopenia).La sarcopenia no solo produce pérdida de fuerza, repercute en la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio. Estos aspectos pueden desembocar en un aumento de efectos adversos como caídas, fracturas, discapacidad y mortalidad.
- La inactividad mental, la cual puede generar una reducción en nuestra agilidad mental a la hora de enfrentarnos por ejemplo a las tareas cotidianas; además, puede acelerar los procesos de deterioro cognitivo y desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
¿Qué colectivos pueden sufrir la fragilidad?
¿A quiénes ofrecemos nuestros tratamientos?
- Personas mayores sanas
- Personas mayores con enfermedad crónica y/o con discapacidad, sin alteración funcional
- Personas mayores con enfermedad crónica y/o con discapacidad, y frágil
- Personas mayores con enfermedad crónica y/o con discapacidad, en situación de dependencia
- Personas mayores con enfermedad crónica y/o con discapacidad, en situación al final de la vida